Tauche ein in eine Welt der tiefen Entspannung mit Yin Yoga & Klangschalen mit Klangmassage. In dieser sanften Praxis verbinden wir ruhige, länger gehaltene Yoga-Positionen mit den harmonisierenden Klängen der Klangschalen.

Was dich erwartet:

- Sanfte Yin-Yoga-Haltungen für tiefe Dehnung & Entspannung
- Klangschalen, die sanfte Schwingungen in deinen Körper bringen
- Eine wohltuende Klangmassage, bei der die Klangschalen direkt auf       deinem Körper angeschlagen werden.

Die beruhigenden Schwingungen durchdringen sanft Muskeln und Gewebe, lösen Blockaden und fördern dein inneres Gleichgewicht. Während du in den Yoga-Positionen verweilst, begleiten dich die heilenden Klänge und sorgen für eine noch tiefere Entspannung.

 Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und erlebe, wie Klang und Stille in perfekter Harmonie zusammenwirken.

Entdecke die wohltuende Wirkung von Yoga und schenke dir Leichtigkeit und Vitalität!
Über sanfte Bewegungen, bewusste Atemtechniken und achtsame Dehnungen bringst du Körper und Geist in Einklang.

Diese entspannte Yogaeinheit lädt dich ein, die Woche bewusst loszulassen und in Ruhe ausklingen zu lassen.

Termine und Themen: 

• Herbst 2026 – Fokus auf Körpermitte und unteren Rücken: Wir kräftigen sanft den Rumpf, stabilisieren die Wirbelsäule und finden innere Balance.
• Herbst 2026 – Fokus auf Schultern und oberen Rücken: Wir lösen Spannungen, öffnen den Brustraum und fördern eine aufrechte, entspannte Haltung.