Yoga-Auszeiten 2023

 

Gönne Dir eine kleine Auszeit vom Alltag und tanke mit Yoga und Ayurveda Deine Akkus wieder auf. Den Alltag hinter sich lassen, entspannen und Energie auftanken. Reizüberflutung, Arbeit und andere Stressfaktoren lassen uns oft die Anbindung an uns selbst vergessen. Wir fühlen uns eingeengt und unfrei. Über eine ganzheitliche Yogapraxis erfrischen wir unsere Sinne mit klassischen Körper-, Atem- und Meditationsübungen aus dem Hatha-Yoga. An diesen Tagen darfst Du dir Gutes tun und in einer angenehmen und liebevollen Atmosphäre entspannen

Madeira

Genieße eine wohltuende Auszeit vom 28.03. - 04.04.2023 auf Madeira. In dieser Yoga-Woche, eine wohltuende Auszeit mit Genuss für alle Sinne in Verbindung mit schönen Urlaubsmomenten.

Siebengebirge

Haus Neuglück

Yoga – Ayurveda – mit heimischen Kräutern

In unserem 4-Tages-Retreat im Haus Neuglück vom 13.04. - 16.04.2023,  wollen wir mit einer ganzheitlichen Yogapraxis in die Frühjahrs Energie eintauchen. Anregende Yoga- und Pranayama-Einheiten unterstützen wir den Stoffwechsel und bringen ihn in Schwung. Innere Stille und Ruhe finden wir in der Meditation und während den täglichen Spaziergängen in der Natur.

Sardinien

Hotel Galanias  

Hatha-Yoga: La dolce vita mit Yoga-Flow

Genieße eine wohltuende Auszeit vom 14.10. - 21.10.2023 auf Sardinien. In dieser Yoga-Woche, eine wohltuende Auszeit mit Genuss für alle Sinne in Verbindung mit schönen Urlaubsmomenten.